שלל פעילויות סדנאיות, לינה בשטח, ארוחות משותפות, קבלת שבת, פעילות ערב על חוף הים לאור הירח המלא, חיבור, שירה, שמחה ואהבה.
מאת יהודי מנוחין. תרגול היוגה מפתח את התחושה הבסיסית של מידה ופרופורציה. הוא מחזיר אותנו לגופינו, הכלי הראשוני שלנו ואנו לומדים לפרוט עליו ולהפיק ממנו את מרב התהודה וההרמוניה. בעזרת סבלנות בלתי נלאית הננו מלטשים כל תא בגופינו ומחיים אותו בחזרנו מידי יום להתמודדות, פותחים ומשחררים יכולות שאם לא כן דינן היה תסכול ומוות. כל [...]
להמשך קריאה
לפתע אני שומעת: "זו עם החולצה האדומה, מה את עושה"? ולפני שאני מספיקה להבין שעלי מדובר, היא כבר הגיעה אלי, נזפה בי על ביצוע התנוחה, תיקנה את התנוחה, מלמלה משהו על בערות הזרים המערביים וכבר נעלמה לקדמת הבמה, ממשיכה בשיעור. לא הצלחתי להבין איך בין מאה אנשים היא הצליחה לזהות טעות קטנה שלי, מה גם שהתאורה הייתה דלה מאוד.
להמשך קריאהמילים שמעוררות אותנו, צובטות בלב, מטלטלות את האגן, גורמות לחולשה בבטן, לפיק ברכיים, קצר נשימה, יובש בגרון, התרגשות גדולה ואח"כ לחיפוש אחר נשימה עמוקה, רוח ארוכה, לב רחב ופתוח, חזה רחב, גוף ארוך ופתוח ורצון לפתוח את הכלי הנפלא הזה- הקול שלנו.
להמשך קריאהכאשר אני מתבוננת בכלי שלי, אני מארגנת ומעוררת את האיברים כולם, גם הקטנים והנסתרים ביותר, ודרכם מתגלה גם המחשבה הנסתרת…
להמשך קריאהמנעד כשמו כן הוא מן – עד, מ(ן) תחילת הדרך ועד האין סוף… לדעת שבידי הבחירה, בכוחי הפנימי להחליט להפוך את הצדדים בעודי יושב על הענף האחד. העבודה על המנעד מחברת אותנו לפשטות ולהתכוונות. הפשטות משחררת אותנו מהצורך בשליטה ומחברת אותנו לרגש וההתכוונות
להמשך קריאהאני העץ. אני הטבע. אני עונות השנה. מתרגלת את תנוחת העץ ביוגה ומתרגלת את אלמנט העץ בצ'י קונג, מתבוננת בנשימה שהופכת לצליל ובתהליך הלבלוב של היצירה שבתוכי. יש סדר לדברים. כמו סדר ט"ו בשבט…
להמשך קריאה
בבוקר התעורר הגוף והרגיש כמו עולם קטן ומושלם. בתוך האגן הייתה האדמה ובתוך הבטן היו המים, בסרעפת בערה לה אש התמיד ואז הגיע האוויר לחזה לגרון לאף ולפה ונדחף לשמיים. בתוך הגוף העולם המושלם חיו יחד אגו וסולי.
להמשך קריאה"…לקחתי אותו אלי אל תוך גופי/ ולא אמרתי כלום/ קרבתי אותו אלי/ אל תוך נפשי/ והוא שתק/ נמתחתי אליו/ כמו מיתר מנגן/ והוא לפתע שר לי…" הדיסק "בתוך גן האהבה " של אילת אובלס – פותח את הלב "עדינות, מתנגנות, מהדהדות בתוך הלב והנשמה – כאלה הן המילים של אילת אובלס, וזאת המנגינה שהיא מביאה איתה. הדיסק [...]
להמשך קריאה© 2012 דרך הקול. כל הזכויות שמורות. תכנות אתר על ידי רועי אייל.
